Задайте
вопрос специалисту
Не знаете как справиться с недугом напишите мне, найдем решение

Как лечить ВСД: особенности диагноза, к какому врачу обращаться, лечение

ГлавнаяВСДКак лечить ВСД: особенности диагноза, к какому врачу обращаться, лечение

Вернуться назад

Вегето-сосудистая дистония устанавливается практически у каждого 4 пациента. Заболевание проявляется целым комплексом симптомов, которые часто вызывают панику и человека. Препаратов, избавляющих от неприятных признаков, на сегодняшний день не существует. Лечение ВСД осуществляется с помощью сразу нескольких методов.

Причины возникновения ВСД

Точных причин, почему возникает вегето-сосудистая дистония, не выявлено. Но, благодаря множеству проведенных исследований, выявлен ряд провоцирующих и основополагающих факторов:

  1. Патологии эндокринной системы. Симптомы заболевания часто проявляются у пациентов с ранее выявленными гипотиреозом, гипертиреозом, сахарным диабетом.
  2. Генетическая предрасположенность. У большей части больных близкие родственники страдали ВСД.
  3. Стрессовые ситуации. Нарушение работы нервной системы приводит к изменению работы сердечной мышцы, что и провоцирует появление клинической картины.
  4. Поражения головного мозга. К ним относятся черепно-мозговые травмы различной степени, злокачественные и доброкачественные новообразования, перенесенные инсульты.

Признаки дистонии обнаруживаются у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, злоупотребляющих спиртными напитками, у курильщиков.

Причины ВСД

Клиническая картина ВСД разнообразна. Но многие пациенты жалуются на возникновение чувства тревожности без видимых на то причин, появление астенического синдрома.

Также наблюдается нарушение работы пищеварительного тракта, повышение потоотделения. При этом выступает холодный пот. Отмечается онемение рук и ног, снижение работоспособности.

Полезная информация
Но самым главным признаком ВСД является головная боль, которая чаще появляется с головокружения. Она способна проходить спустя несколько минут, часов или суток в зависимости от тяжести течения приступа.

Специалисты установили, что подобные симптомы возникают в результате нарушения работы коры головного мозга, гипоталамуса и эндокринной системы. Неприятные признаки при ВСД достаточно часто возникают у детей школьного возраста, что объясняется гормональной перестройкой организма и большой нагрузкой на нервную систему.

В чем особенность диагноза

ВСД, в отличие от многих подобных патологий имеет свои особенности. В первую очередь, болезнь способна проявляться как у детей, так и у взрослых.

Приступы различаются по степени тяжести и зачастую пациенты переживают больше психологически, чем физически. Это обусловлено появлением при приступах панических атак, когда симптомы имеют яркую выраженность и возникает чувства страха. Подобное состояние очень опасно, так как в момент головокружения человек может упасть и нанести себе травму.

Плохое самочувствие при всд

Заболевание нарушает привычный для пациента ритм жизни и заставляет подозревать о наличии серьезных проблем со здоровьем.

Также к особенностям ВСД можно отнести внезапность приступов. Они проявляются вне зависимости от того, чем занимается человек. Паническая атака может застать пациента в общественном месте, за рулем, на работе или учебе. В результате у многих возникает боязнь выйти из дома, человек ограничивает общение с друзьями и родственниками, начинает замыкаться в себе. При ВСД часто требуется помощь психолога.

К какому врачу обращаться при ВСД

При появлении таких симптомов как головокружение, повышенное потоотделение, головные боли и другие, необходимо обратиться к терапевту или неврологу.

В случаях, когда наблюдается нарушение работы сердечно-сосудистой системы, лечением патологии занимается кардиолог. Зачастую ВСД проявляется со стороны ЖКТ. При этом возникают боли или рези в животе. При этом лечение осуществляется под наблюдением гастроэнтеролога.

Прием у врача

Но чаще всего для уточнения предварительного диагноза терапевт назначает консультацию сразу нескольких специалистов. Это позволяет разработать верную тактику терапии и избежать серьезных последствий.

Лечение ВСД

То, как лечить ВСД, скажет только врач. Но для купирования симптомов и снижения количества приступов используется комплексная терапия, включающая в себя не только прием лекарственных средств, но и психотерапию, специальную диету и иные методы.

Образ жизни

При возникновении вегето-сосудистой дистонии важно в первую очередь изменить свой образ жизни, так как именно он является основополагающим факторов проявления клинической картины.

Специалистами установлено, что в большинстве случаев удается избавиться от проявлений заболевания только с помощью ведения правильного образа жизни. Врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:

  1. Разработать режим дня и четко следовать ему. Спать нужно ложиться не позднее 11 часов вечера. Особое значение имеет прием пищи в одно и то же время. Таким образом организм спустя некоторое время будет следовать биологическим часам и работать без сбоев. Не следует длительно голодать.
  2. Высыпаться. Продолжительность сна взрослого человека должна составлять не больше 8, но не менее 7 часов. При этом перед отходом ко сну важно не перенапрягать головной мозг и зрение. За полтора часа не нужно смотреть телевизор и пользоваться планшетами, телефонами. Рекомендуется послушать спокойную музыку, почитать книгу при хорошем освещении. Употреблять пищу перед сном также не стоит, особенно при ВСД.
  3. Регулярно выходить на свежий воздух. Ежедневные прогулки способствуют насыщению организма кислородом и улучшению кровообращения. Пешие прогулки, таким образом, позволяют поддерживать тело и дух в хорошей форме. Не следует забывать одеваться по погоде.
  4. Избегать стрессовых ситуаций. Для уменьшения стресса не нужно принимать успокоительные таблетки. Достаточно регулярно пить ромашковый или мятный чай. Они восстановят работу нервной системы и не окажут негативного влияния на организм.

Специалисты рекомендуют заниматься спортом. Это может быть плаванье, бег, катание на роликах, лыжах или коньках. Физические упражнения важны, особенно для людей, ведущих преимущественно сидячий образ жизни.

Медикаменты

Многие пациенты, столкнувшись с проблемой дистонии интересуются, можно ли вылечить ВСД.

Заболевание поддается терапии, но чаще всего с трудом. В тяжелых случаях используются лекарственные препараты различных групп:

  1. Седативные. Средства с легким успокаивающим эффектом. К ним относятся настой валерианы, пустырника.Пустырник
  2. Транквилизаторы. Препараты с более сильным успокоительным действием. Назначаются врачом и отпускаются по рецепту.
  3. Антидепрессанты. Лекарства обладают сильнейшим успокаивающим эффектом. Но используются только в самых тяжелых случаях, так как способны вызывать привыкание.
  4. Адаптогены. Средства, активные вещества которых позволяют повысить сопротивляемость организма к различным психоэмоциональным воздействиям. Выделяют лекарства природного происхождения и синтетические аналоги.
  5. Ноотропные. Позволяют значительно улучшить процесс насыщения головного мозга кислородом и питательными веществами.

Используются и поливитаминные комплексы и средства, улучшающие кровообращение в головной мозг. Все лекарства должны быть назначены только лечащим врачом, так как многие из них способны вызывать привыкание или стать причиной появления побочных эффектов.

Психотерапия

Терапевт или невролог при установлении ВСД направляют пациента и к психиатру или психотерапевту в зависимости от тяжести течения патологии.

Специалист зачастую назначает при дистонии дыхательную гимнастику. Особым успокаивающим действием обладает контрастный душ. Кроме этого, он также позволяет укрепить стенки сосудов и поддержать их тонус.

Психотерапевт

Используются и отдельные техники психологического воздействия при ВСД. К ним относятся:

  1. Психоанализ. Врач выясняет причину нарушения психоэмоционального состояния пациента, помогает разобраться в ней и с помощью внушения или иных методов устранить ее.
  2. Поведенческая терапия. Данный способ применяется с целью выяснения причин и изменения к ним отношения пациента.
  3. Гештальт-лечение. Врач вместе с пациентом разделяет все происходящие события на главные и второстепенные. При этом ситуации, вызвавшие нарушение психоэмоционального состояния, относят к второстепенным.

При необходимости применяется гипноз. Пациента вводят в легкий транс и внушают, что возникшая проблема не является основной в жизни.

Методика терапии при ВСД подбирается психологом или психоаналитиком в зависимости от особенностей течения патологии, причин ее возникновения и тяжести течения.

Диета

Причин возникновения вегето-сосудистой дистонии несколько. Среди них выделяют нарушение тонуса сосудов и кровообращения в головном мозге.

Полезная информация
Подобное состояние может появляться в результате неправильного питания, когда недостаточно витаминов и микроэлементов.
Именно поэтому при ВСД пациентам назначается и специальная диета. Она предполагает соблюдение следующих правил:

  1. Увеличить количество овощей и фруктов.
  2. При отсутствии аллергической реакции и при хорошей переносимости ввести в рацион молочные продукты.
  3. Кушать мясо и рыбу нежирных сортов.
  4. Исключить сладкое. Его можно заменить на мед, сухофрукты и орехи.
  5. Исключить употребление крепкого чая и кофе.

Не рекомендовано применение специй. Отказаться следует от спиртных напитков, курения.Диета при ВСДКушать следует в одно и то же время небольшими порциями до 5- раз в сутки. Важно не голодать, но и не переедать.

Физиотерапия

При ВСД используются массаж, ЛФК, электрофорез, магнитотерапия и другие методы физиотерапевтического воздействия.

Они направлены на улучшение кровообращения, купированию неприятных симптомов и уменьшению стресса. Но перед назначением лечения врач должен убедиться в отсутствии противопоказаний.

Народные средства

При легкой и средней тяжести течения дистонии можно применять и средства народной медицины. Благоприятное воздействие на организм оказывают мелиса, ромашка, боярышник и пустырник.

Травяной сбор

Они помогают успокоиться и привести психоэмоциональное состояние в норму. Травы заваривают как по отдельности, так и в виде сбора. Принимают при ВСД по 100 мл за три часа до еды. Использовать рецепты народной медицины следует после консультации со специалистом.

Вегето-сосудистая дистония относится к самым распространенным заболеваниям. Она требует комплексного подхода к лечению. Методики назначаются врачом в индивидуальном порядке в зависимости от множества факторов. На вопрос о том, как вылечить ВСД может сказать только специалист.

2897 оценок

Невролог

Елена Першина

Обращайтесь ко мне по любому интересующему вас вопросу.

Задать вопрос
0
Просмотров 96 раз

Является ли НЦД заболеванием? Нейроциркуляторная дистония (НЦД)– комплекс расстройств, проявляющихся ...

Просмотров 94 раз

К вегетососудистой дистонии относят различные функциональные расстройства, сопровождающиеся нарушением регуляции ...

Просмотров 86 раз

Вегетососудистая дистония – диагноз, который не дает точных объяснений его ...

Коменатрии

Оставить коментарий

- коментариев пока нет, но вы могли бы быть первым(ой) ...

Нажимая кнопку "Отправить коментарий" вы принимаете условия Политика конфиденциальности и даете свое согласие на обработку персональных данных на условиях и для целей, указанных в нем

Задайте
вопрос специалисту
Это абсолютно бесплатно. Просто заполните форму

Нажимая кнопку "Отправить" вы принимаете условия Политика конфиденциальности и даете свое согласие на обработку персональных данных на условиях и для целей, указанных в нем